Behandeling en Werkwijze
Bij Haptotherapie Paasman in Zeist draait alles om het herstellen van de verbinding tussen lichaam en geest. Samen kijken we naar jouw persoonlijke hulpvraag en werken we stap voor stap aan het vergroten van jouw zelfbewustzijn en veerkracht. Hieronder lees je hoe een behandeltraject bij mij eruitziet.
Diensten
Kennismaking
We beginnen met een kennismakingsgesprek, waarin we vrijblijvend bespreken wat je hulpvraag is en welke verwachtingen je hebt. Dit gesprek is gratis en duurt ongeveer een half uur. Het is een eerste verkenning om te zien of haptotherapie iets voor jou kan betekenen en of je je prettig voelt bij mijn manier van werken. Bij een goede klik maken we een afspraak voor een uitgebreid intakegesprek.
Verdiepende Intake
De intake is een verdiepende kennismaking in mijn praktijk in Zeist, waarin we samen jouw hulpvraag verder onderzoeken. Wat speelt er in je leven, waar loop je tegenaan, en hoe kunnen we daar gericht mee aan de slag? We nemen de tijd om de achterliggende patronen en gevoelens te verkennen. Na ongeveer drie sessies hebben we een duidelijk beeld en bespreken we de vervolgstappen.
Op maat gemaakt Behandelplan
Op basis van de intake stellen we een persoonlijk behandelplan op. Hierin staan de doelstellingen beschreven en maken we een inschatting van het aantal sessies dat nodig is. Jouw hulpvraag vormt de leidraad van het traject, maar we blijven flexibel en evalueren regelmatig om de voortgang te waarborgen en aan te passen waar nodig.
Behandelingen die Bewegen
De sessies bij Heathfield Haptotherapie duren 45 tot 60 minuten en kunnen zowel gesprek als praktische oefeningen omvatten. We werken met ervaringsgerichte oefeningen, lichaamsgerichte aandacht en aanraking, waarbij je uitgenodigd wordt om te ervaren en voelen. Deze aanpak helpt om inzichten op te doen die verder gaan dan woorden alleen en brengt je dichter bij jezelf.
Oefeningen
Om de voortgang te versterken, geef ik ook regelmatig oefeningen mee voor thuis. Hiermee kun je de behandelde thema's op je eigen tempo verder ontdekken en integreren in je dagelijkse leven, waardoor de veranderingen die we samen inzetten blijvend zijn.